全般性不安障害（全般不安症）

1. どのような病気ですか？

仕事、健康、家族、将来など、さまざまなことに対して過剰な心配や不安が続く病気です。自分では不安をうまくコントロールできず、日常生活に支障をきたす状態です。それにともなって、緊張感、イライラ感、疲れやすさ、落ち込み、肩こり、頭痛、睡眠障害、動悸や発汗などの症状を伴うことがしばしばあります。

2. よくある症状は？

• 常に心配してしまう
• 落ち着かない
• 緊張しやすい
• 疲れやすい
• 肩こり
• 頭痛
• 集中しにくい
• 不眠

3. 治療について

抗うつ薬（SSRIやSNRIなど）は、脳内の神経伝達物質であるセロトニン神経系のバランスを調整し、不安や緊張を軽減することが期待されます。また、抗不安薬は強い不安や緊張・不眠に対して比較的即効性があり、症状の緩和を目的として用いられます。
また、物事を極端に悪い方向に捉えてしまう考え方のパターンが身についていることも多く、それを修正する認知行動療法も有効です。